top of page
Khoá Học
- Jan 20, 2025, 6:00 PM – Feb 07, 2025, 7:30 PMYOGA NIDRA KHƠI & SÂU (online)Yoga Nidra là hệ thống phương pháp tiếp cận cổ xưa mang lại sự thư giãn thể chất, cảm xúc và tâm thần. Các nghiên cứu khoa học chứng minh 45 phút thực hành yoga nidra tương đương 4 tiếng ngủ. Yoga Nidra Khơi là khóa học nền tảng, Yoga Nidra Sâu là khóa học nâng cao.
- Apr 20, 2025, 12:00 PM – Apr 20, 2026, 12:00 PMXứ Sở La Vie Est Belle, Sóc Sơn, Hà Nội, Việt NamĐường Về Nhà là một khóa học kéo dài, Đường Về Nhà trao tặng bạn những điều tụi mình trân quý về sự phát triển của con người trong tương quan với tự nhiên bên trong – bên ngoài. Và Đường Về Nhà cũng là dịp để bạn học cách phục vụ, cùng lúc đó đồng hành (hay làm mới) sự phát triển của chính mình.
- May 05, 2025, 6:00 AM – Jun 13, 2025, 12:45 PMAN THIỀN (online)An Thiền đi cùng bạn xuyên suốt 30 ngày. An Thiền thực hành lối sống tỉnh thức, trở về nương vào chính mình, học ra bài học, tự tại hơn mỗi ngày. An Thiền gồm 4 hợp phần: Tự thức về mình, Tự thức về thế giới vật chất, Tự thức về các mối quan hệ xung quanh, Tư duy phản biện trên hành trình tâm linh.
- Jun 26, 2025, 12:00 PM – Jul 17, 2025, 12:00 PMXứ Sở La Vie Est Belle, Sóc Sơn, Hà Nội, Việt NamKỳ Nghỉ đặc biệt cho bố mẹ và các bạn nhỏ. Bố mẹ được khuyến khích tham gia khóa An Thiền online (5/05-13/06/2025) và bắt buộc tham gia retreat tại chỗ cho bố mẹ (14-20/06/2025) nếu có bé tham dự Kỳ Nghỉ. KIDCAMP (7 - 10 tuổi): 26/06 - 17/07/2025 TEENCAMP (11 - 14 tuổi): 26/06 - 17/07/2025
- Aug 04, 2025, 6:15 PM – Sep 05, 2025, 8:00 PMANTARANGA HATHA YOGA (online)Antaranga Hatha Yoga là loại hình lớp Hatha Yoga hướng nội, lấy tư thế làm phương tiện hình tướng mang lại sức khỏe thế chất, đồng thời tạo sự chuẩn bị để thực hành thiền tâm. Các yếu tố quan trọng trong lớp antaranga hatha yoga của Bihar School of Yoga: chitti, asana, prana, thư giãn, và dharana.
- Sep 07, 2025, 12:00 PM – Sep 17, 2025, 12:00 PMXứ Sở La Vie Est Belle, Sóc Sơn, Hà Nội, Việt NamTrở về chân đế là một khóa học, Trở về chân đế là một diễn trình tiến triển với các mức độ trải nghiệm khác nhau của một người trong tương quan với thiên nhiên và những hiện hữu lớn hơn sự tồn tại của chính mình. Trở về chân đế thúc đẩy kết nối với tự nhiên bắt đầu với tự nhiên trong mình.
bottom of page